한밤중 소리 없는 호흡! 수면무호흡증!!

수면무호흡증 수면무호흡증(Sleep Apnea Syndrome)은 수면 중에 호흡이 일시적으로 중단되는 상태로, 불규칙한 호흡으로 인한 숙면 방해와 혈액 속 산소량이 부족해지는 심각한 증상입니다. 주로 코 또는 목의 근육의 늘어짐으로 인해 상기도가 막히며 코골이를 하는 성인 남성 중 10% 이상이 겪고 있는 증상입니다. 무의식적으로 제대로된 수면을 하지 못해 주간에 졸림 현상이 나타나며, 피로감을 많이 느끼게 됩니다. 수면부족 이외에 … Read more

누가 내 수면을 방해해? 바로 너야! 코골이!

코골이(snoring)란? 코골이는 우리가 자는 중에 코, 후두가 늘어지며 기도 부분과 닿는 부분이 떨리면서 생기는 소리입니다. 코골이는 기도가 좁아져 생긴는 것으로, 좁아지게 되는 원인은 다양하게 있습니다. 수면 중 숨을 들이마시려고 할 때 좁아진 상부기도에서 발생하며, 심할 경우 수면무호흡이 발생하여 수면의 질과 일상생활에 많은 악영향을 끼치게 됩니다. 코골이는 성인 기준 전체의 50%가 가지고 있으며, 이 중 10% … Read more

내 코가 비뚤어져 있어? 비중격만곡증이란?

비중격만곡증(Deviation of the Nasal Septum) 코의 중앙에 수직으로 위치하여 콧구멍을 둘로 나누는 벽을 비중격이라고 합니다. 비중격이 휘어지거나 비정상적인 형태로 이루어져 있는 상태를 말합니다. 이 중격이 휘어져 있으면 콧속의 공기 흐름이 방해되어 숨쉬기 어려움과 여러가지 증상이 발생할 수 있습니다. 우리나라 대부분의 코막힘 환자는 이 비중격만곡증을 가지고 있다고 합니다. 주로 선천적인 요인, 외상, 혹은 코 구조의 비정상적인 … Read more

끊임 없이 가려운 아토피 피부염, 어떻게 관리하고 치료할까요?

생활 환경이 바뀌면서 인체는 여러가지 요인에 의해서 가려움증을 호소하게 되었습니다. 그 중 어린 아이부터 시작될 수 있는, 발생하면 관리하기도 어렵고 괴로운 아토피 피부염에 대하여 알아보겠습니다.     아토피 피부염이란? 아토피 피부염은 주로 영유아기에 시작되어 심한 가려움증과 함께 연령에 따른 특징적인 병변의 분포와 양상을 보이는 만성 염증성 피부질환입니다. 아토피는 ‘이상한’ 또는 ‘부적절한’이라는 뜻의 그리스어로부터 유래한 단어로, … Read more

부동산 양도소득세 절세 Tip 7가지

부동산 가격이 많은 변동을 이루고 있는 지금 시기, 부동산을 처분해야 하는 경우 필요한 세금 정보에 대하여 알아보겠습니다. 부동산을 처분하면서 발생하는 양도소득세를 부동산 양도세 감면, 공제, 그리고 효과적인 세무 계획을 통해 세금 부담을 줄일 수 있는 최적화 방법들을 살펴보겠습니다. 여러분의 부동산 거래가 더 스마트해지길 바라며, 세금 절약에 도움이 되기를 기대합니다!   양도소득세는 부동산, 주식, 채무 등의 … Read more

알면 편리한 2024년도 연말정산 방법

2023년도 한해가 지나가고 있습니다. 이 시기 우리에겐 꼭 해야 할 일이 남아있죠. 바로 연말정산 입니다. 작년과 달라지는 부분은 무엇이고 보다 절세를 할 수 있는 방법은 어떤 것인지 알아보겠습니다. 작년과 달라진 부분은 2030 청년 근로자에게만 안내했던 ‘맞춤형 안내’가 전체 근로자로 확대 되었습니다. ‘맞춤형 안내’는 ‘연말정산 미리보기’ 서비스와 ‘간소화자료 일괄제공’ 서비스로 정보제공 동의만 하면 보다 쉽게 연말정산 … Read more